질문있어요~..
나빛
2023.04.01
운동을 한 17일쯤했습니다..
매일요앞 대학가를 뱅뱅도는데요
한 6바퀴돌고 줄넘기 500개를 했습니다
오늘은 저기~ 조금 멀리있는 교회를 왕복으로 더운데 걸어다녀서 너무피곤한데요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
운동을 제발 하라고 뭐... 각오의 한마디나 그런거없나요... ;ㅅ;
도와주세요 운동좀 하게 저좀 설득해줘요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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재마루
감사합니다!!! 오늘은꼭 운동해야겠어요~~^^;;; 감사감사..
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슬찬
요즘 같이 더울때는 야외에서 운동하기가 더 힘들죠 ...아침에 조금 이른시간이나 저녁때면 그래도 조금 나을테니까 참고하시구요 ~왜 운동을 하시는지 그 의미를 다시 생각해 보시는것도 좋을듯 합니다 ~몇달 운동하고 운동이 체질이 되었다는 분도 하루이틀 쉬다 보면 또 편안함에 젖게 되는게 사람입니다 그만큼 운동 자체에 매력을 느끼고 즐거움을 느끼지 못한다면 그걸 꾸준히 한다는거 자체가 참 힘든일이죠
어느누구도 운동을 하라고 지키고 서있는게 아닌이상 님께서
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