답변부탁
민트맛사탕
2023.04.01
저기여 제가 아직 성장할나이인데요
다이어트를 할려고 맘을먹어도 밥을 조금씩먹의면 그만큼씩 키가 안큰다는
부수다님의 말씀에 먹게 되요....
어떻하면 키크면서 살확실하게 뺄수 있을까요?
-
풀잎
제가 보기엔 성장할 나이라고 하시니 영양이 부족하면 키가 안클수 있을거 같아요~
영양을 충분히 보충해 주시구요~되도록이면 인스턴트나 햄버거같은 패스트푸는 먹지
않는게 좋을것 같아요~화이팅하세요~^^ -
희미해
키는 클때 놓치면 안되요. 키가 크면 살은 자연히 빠지거든요. 지금이 키가 자라는 시기일지도 모르니까 굶는 다이어트는 절대 하지마세요.매일 운동하고 끼니 거르지말고 잠 충분히 자면 분명히 키도 크고 살도 빠질거예요. 줄넘기가 키크는데 효과적인거 아시죠?
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