헬스장의 체지방 측정기 믿어도 될까요?
한결
2023.04.01
5월 24일날 체지방을 헬스장에 측정 받아봤습니다.
근데 이걸 믿어야 할지 말아야 할지 ㅡㅡ;;
제가 보기엔 그냥 (초과된 몸무게+평균몸무게에서 가진 지방)=체지방
이런식으로 보는것같은데...
이거 믿을만한가요? 제가 생각한게 맞다면 결국은 근육도 지방으로 측정된다는 뜻이 되는데...
이걸 믿어야 할지 말아야할지...
이거 믿어도 되나요?
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