현미밥 어떻게들 드시나요?
도란도란
티비에서 현미효소밥에 대해 봤어요
혹시 드시고있는 분들 계신가요?
정말 효과있는건지, 발아시키면 싹이 나오는건데 그렇게먹어도 좋은건지 궁금해서요..
아니면
현미밥 짓어 드시는분들께서는 어떤쌀 쓰시나요?
시중에보니..현미 도 있고
발아현미도 있고 현미찹쌀도 있던데
어떤걸로 밥을해야 좋은건가요?
지금저는 마트에서 혼합되있는 잡곡사서 밥해먹는데
국산이라도 써있긴한데
믿어도될지 모르겠어요 ㅎㅎ
제가 미혼이고 주방일은 잘모르는데
제식사를 챙겨먹으려니 모르는게 너무많아서 여쭤봅니다~~~^^;
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말글
초록마을 제품들이 그래도왠지 믿을수있는것 같아요
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찬들
처음시작할땐 발아현미가 편하실듯요~ 전 초록마을서 유기농 부드러운현미? 사먹는데 뭐 일반현미랑 부드러움은 비슷해요 ㅡ ㅋ
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깜찏한그1녀
코스트코 안가봐서요..ㅎㅎ 검정현미 섞는것도 맛있을것같네요
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DevilsTears
코스트코에서 무농약 발아현미랑 검정현미 사다 먹고 있어요.
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찬바리
발아현미로 보통 드시는군요~~~저도 그래야겠어요 ㅎㅎ
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잇힝
마트용 혼합잡곡엔 찹쌀과 보리종류비중이 좀 있을거같은데~~잡곡을 몇가지 따로구입하고 현미는 껍질을 먹는거니까 되도록 유기농으로 구입하시는게 좋을거같아요~~부드럽고소화잘되려면 발아현미로 사시구요 찹쌀현미는 멥쌀현미보다 덜넣으시는게 좋다고 알고 있어요~~전 발아현미 불려서 해먹으니 소화도 잘되고 좋던데요~~^^
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세라
아 몰랐어요~현미찹쌀로 가루도 마니 내더라구요
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크리에이터
현미찹쌀은 백미와같다는 얘기들었어요.현미를 주로하시고 현미찹쌀은 조금섞는정도로 하셔요
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가이
아~발아현미로요~~~!!!감사합니다
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말글
발아현미를 발아를 시켜서 먹는게좋답니다
그냥현미는 발아가안된답니다
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