술이요....ㅠㅠ

진샘

2023.04.01

운동할때 술은 무조건 안된다는건 알고는 있지만 안먹는다 안먹는다해도 일주일에 꼭 한번 정도는 먹네요 ....;;;
식사량 줄여서 다이어트하고 웨이트도 열심히하는데 조금이라도 먹으면 여태까지 한거 말짱꽝인가요??

하람

저 맥주 소주 먹어도 몸에 이상 없어여 제가 안마시지^^
지후

그건 안드시는게아니고 못드시는게 맞는듯... ㅡ,.ㅡ ㅎㅎ
피스케스

전 아직 술을 왜마시는지 이해를 못한 1인입니다 맞도 없고 윽 정말 전 못먹는게 아니라 안먹거든여 대학가서 여태껏 고시반 신입생 환영회때 소주2잔 먹은게 지금까지 대학생활하면서 다입니다 ㅋㅋ
움찬

저는 2년내내 술먹으면서 운동하다가 이번에 큰맘먹고 2달째 금주중인데 몸변화 금방오더라구요
술의 영향이 엄청큰가봐요 그만큼...
큰돛

요즘 술절제하고 있는데, 한국출장때 2주간 운동도 잘 못하고 술만 먹을텐데 ㅡㅜ
권애교

아뇨 하루치입니다. 그날 운동한거 꽝 돼는거죠
그니까 저녁에 술드실라면 아예 그날은 운동하시지마세요
아참!! 그 여파는 다음날 까지갑니다 그니까 너무 과음하지마시고 살짝 즐기신다는정도로만 드세요
토리

제가알기론..일주일치운동한게술먹으면 다날라간다고 들엇는데 막상 저두 일주일에 한번정도 먹는데
그렇게 많이 없어지진않네요 다만 성장이 더딜뿐 ;;
장난감

일주일에 한두번은 괜찬으실거에여 과음만 하지마시고여^^ 전 술을 안먹어서 ㅋ

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