해독쥬스 다들 드시죠?
로와
수술한지 한달 거의 다 되가요...해독쥬스 먹기 시작한지 일주일 정도 됐는데...아침저녁 두번 먹어요..양배추 당근 브로콜리 토마토 이렇게에다 사과 바나나 포함해서 먹는데...이렇게 정석대로만 먹어야하나요?아님 야채를 추가해서 먹으면 더 좋을까요?.더 추가하고 싶은 욕심이..ㅋㅋ
환수다님들은 어떻게 언제 몇번드세요? 식전에 먹는게 더 좋겠죠?
그리고 야채스프 어떻게 해드세요?어려운거같아요..
추운데 감기 조심하세요~
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FaintTears
저랑 레시피가 똑같네요 ㅎ
전 대신 호두도 넣어요.
야채 흡수돕는다고 어디서 들어서요~~^^
아침마다 야채삶기 너무 귀찮아요ㅜㅜ그래도 항암 중인데두 변비도 안생기구 좋네요. -
민아
네...박수다님 맹신하는 일인이여요 ㅋㅋㅋ...감사합니다...여러가지 많이 넣어서 먹을게요...서로 안맞는 채소는 없겠죠?
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영빈이
좋아하는 과일/야채로 바꿔 가면서 만들어서 드세요. 레시피를 고집하실 필요는 없습니다.
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다온
모두 모두 답변 감사합니다^^
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찬
저희는 믹서할때 견과류 조금 넣어요
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희1미햬
전 샐러리나 비트 등 냉장고에 있는 야채들 있으면 섞어서 끓이거나,갈때 써요.
사과 바나나 외에 오렌지 더 넣어 갈때도 있고요. -
찬누리
저도 고구마 사과랑 함께 아침 대용으로... 엄마가 혈관 건강에 좋다고 오디도 같이 넣어주세요. 매일 같으면 질리니까 과일은 좀 계절별로 다르게 넣어봐도 좋지 않을까요? ^^
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Loseless
서재걸 선생님께서 방송에서 하신 말씀으로는 식사대용으로 마실때는 그냥 드시고 식사와 함께 드실때는 식후 2시간에 드시라네요?
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보르미
전... 고구마랑 같이 아침식사로 먹어요. 샐러리 한대씩 넣어봤는데 전 좋은데 아부지는 시러하시네요. ^^
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빵순
전 야채수만 ㅜㅜ
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