혈당 참 모르겠네요.
꼼지
2023.04.01
취침점 혈당이 조금 높으면(100~110정도)이면 공복혈당은 95정도로 낮고 반대로 취침전 혈당이 90대이면 다음날 공복혈당이 더 높습니다.허참 알다가도 모르겠네요.수치상으로는 별반 변화의 폭이 없어 보이지만 취침전 혈당이 좋아서 다음날 기대하고 체크하면 오히려 더 높게 나와서 기분이 약간 상할때가 있습니다.그리고 요즘은 눈이 피곤하고 침침하네요.안과에서는 아직은 괜찮다고 했는데 왜 그런지 모르겠네요.
오늘은 비가 내리니 저녁먹고 어떻게 운동할까 고민 들어갑니다.조금 있으면 저녁시간인데 저녁들 맛있게 드세요.
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초코맛사탕
ㅋㅋㅋ~! 같은 고민...!
저도 그래요...취침전 혈당이 80~90대에서 기대하면 아침에 90이상이 나올때도 있고
120~130정도에 취침해서 아침에 공복 재면 85...ㅋㅋㅋ 혈당이 지멋되로...! -
황예
당연한 현상같습니다....
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카라
아령45분 하고 왔습니다.아이구 힘들어라~~~
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수국
집에서 PT체조 강추입니다.
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Together
혈당 그정도면 눈 안침침할건데 이상하네요...
비내리는 실내운동이나 할인마트 쇼핑가시는것도 좋을듯합니다. -
지우
저두 그래요..혈당이 살짝 높은상태에서 자면 아침에 혈당 만족스럽게 나오고..혈당이 만족스러운 상태에서 자면 아침에 불만족 스럽게..살짝 높고... 그러려니 하고 신경안쓰고 있어요.....90이 나오나 100이 나오나 어쩌면 같은 상태일지도 모르잖아요.... 오차범위내에서....^^
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하린
그 정도수치는 너무 신경쓰지 마세요 스트레스 받으시면 안좋으니까요..
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