수다닷컴

퐈이팅~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

깜찍이 초아 ㅋㅋ 퐈이팅~

으아 정말 감사해요 잘 해볼게요

본인이 하실 자신이 있을 범위 내에서 시작해서
잘 시행된다면 변화를 주어가는 것도 괜찮겠어요
처음 채식이 어렵다 느껴지신다면은, 조금 쉬운 단계부터 시작하겠다 마음먹으시구요
그리고 가족에게는 많은 말은 하시지마시고 현미밥채식이라는 책을 권해보시구요
현미밥이 건강에 그렇게 좋다라고 한번 함께 해먹어보면 어떻겠느냐고 부탁해보시구요
일단 즐거운 마음으로 해나가시라니까요~^_^
어려운건 또 여기서 얘기나누시구요^^
뜻이 있으면 길이 있으리~방법은 있게 마련

아.^^
저도 처음에 시작할 때 그런 경험들을 했어요.
일단 한 번 시작했으니 잘안될때마다 좌절할 것이 아니라.
이유가 무엇이었을까 어떻게 하면 다시 그 상황이 되었을 때 더 잘 할 수 있을까.를 생각해보면서
점차적으로 개선해 나가면 된답니다.

채식이 식습관 뿐만아니라, 인간관계와도 연결되어 있기 때문에,
인간관계나 사회생활에 비중을 두시는 분들은 방법을 잘 찾아나가야할 것 같아요^^
언제나 잘되지는 않더라도 3일에 한번씩 마음을 다잡는다는 생각으로

오오 그렇게 해야 겠군요 ㅎㅎㅎ

저도 하루만 금식하려구요 ^.^