수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

1일 2식, 1식 하시는 분 혹은 채식하시는 여러분, 1일 1식 단식하시는 여러분.. 하루 물을 어느정도 드시는지요???

계획자

2023.04.01

올 제목이 넘 기네요..
전 꼭 아침에 야채스프마시고 그리고 30분뒤 현미차 마시고 신랑 녹즙갈아줄 때 그 때 한잔 덤으로 마시고 그리고 수시로 생강차 대추차 마시고 점심, 저녁에도 야채슾, 현미차 필히 마시는 편이고 대략 물 1리터 이상 마시는 것같아요.. 물 따로 밥 따로라지만 밥먹고 한시간뒤 생강차 대추차 혹은 30분뒤 생강차 대추차 마시고 그리고 그것 마시고 나면 한시간뒤야채슾, 현미차 마시는 편 그래서 종일 물로서 살 정도에요.. 제가 물을 넘 많이 마시는지??

1일 1식, 1일 2식 하시는 분
그리고 1일 1식 단식하시는 여러분
그리고 채식하시는 여러분
도대체 물을 어느정도 드시는지?

그리고 저같은 경우 몸이 찬 편인데 이렇게 물을 많이 마셔도 되는지 궁금하고 여러분은 물양을 어느정도 드시는지 궁금합니다..
이렇게 물을 많이 마시다보니 좋은 점도 많아요..
시집에서 소변을 참다보면 방광염이 걸려 화장실 가도 가도 시원치 않다가 집에와서 이렇게 물을 자주마시니 그것도 사라지네요..

하루에 소변을 열번을 넘게 갔는데 이렇게 물을 자주마시니 소변횟수도 줄어요.. 그리고 ?시원하고...저처럼 몸 차가운 사람이 물을 많이 마시는 안되는지?
그리고 여러분은 물을 어느정도드시는지?
그리고 어느정도 마시는 것이 맞는지?

물을 마시다보니 궁금하여 글을 올려봅니다.. 밥은 아침 먹고 8시반경에 조금먹고 2시사이 밥먹고 그 사이 물로 사네요.. 안 좋은 건지 여러분의 고견을 듣고 싶어요.. 조언 부탁합니다..^^

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • AngelsTears

    전 오히려 야채스프마실때 소변이 너무 자주 마려워서 곤욕이였어요,,,_ ㅎㅎㅎ
    저는 내 몸이 원할때만 마셔요..^^ 거의 안마신다고보면 되겠죠? ㅎㅎ

  • 사이

    철저하게 하시네요...채식하고 야채만 많이 먹는 날에는 물을 안마시게 되드라고요 보이차나 야채스프를 자기 2-3시간 전에 한잔 마시는데요...저는 간이 안좋아서 식초를 탄물을 마시는게좋다고 해서 그렇게 낮에한잔 마시고 딱히 정해놓고 물섭취를 별로 안해요..야채를많이 먹어서..

  • 지은

    물은 음식의종류에따라 섭취량이 달라지죠 순수한음식은 물안먹으도 되고 먹고싶지도 않죠 음식물에도 수분이 많으니깐요 짠음식먹으면 당연히 여름날

번호 제 목 글쓴이 날짜
2700402 편의점에서 갈 수 있는 비건 제품은 어떤 게 있을까요? (10) 곰탱이 2025-07-04
2700371 젓갈보관 나길 2025-07-04
2700342 찌개용 만능양념장 (1) 외솔 2025-07-04
2700291 후식토마토?? (7) 의사양반 2025-07-03
2700266 대변을 보고나면 온몸에 기운이 빠져요.(지송~) (3) 미드미 2025-07-03
2700240 혹시 농협 생식드셔보신 분 계시나요? (5) 딸기맛캔디 2025-07-03
2700215 현미채식 초보엄마에요~~ (9) 스릉흔다 2025-07-02
2700186 대구에 제과제빵 재료상 위치 아시는 분~~~급해요~! (3) 지존 2025-07-02
2700151 매일 꼭꼭 운동하시나요?? (10) 하나 2025-07-02
2700126 갈비찜 (1) 뽀글이 2025-07-02
2700098 당근에 관한 질문 (3) 반월 2025-07-01
2700073 견과류를 조리면 영양분이 그대로 있나요? (3) 해대기 2025-07-01
2700042 주니퍼 베리 사용해 보신분? 윤슬이뿌잉 2025-07-01
2700014 식사시 나오는 활성산소 줄이는 법? (4) 흰두루 2025-07-01
2699989 외국에서 구하기 힘든 물품들? (4) 제철 2025-06-30
2699954 초보채식주의자입니다. 몸의 변화에 대해 질문입니다. (4) 후회중 2025-06-30
2699870 단식방법에대해.. (1) 풋내 2025-06-29
2699793 채식 요리책 추천좀 부탁드려요 (1) 튼트나 2025-06-29
2699766 호주에서 장청소 하는 법?? (4) 미라 2025-06-28
2699735 고추짱아지 어캐해야 맛나져? 민트 2025-06-28
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com