채식한지한달인 초보채식인이예요~
꼬붕
2023.04.01
안녕하세요
채식한지 이제한달되가는 초보채식인데요
페스코로시작하다가 비건으로 바뀐후~~~~
확실히 몸이더가벼워지고 좋은것같아요
근데피곤한건없는데 급잠이많아졌었요~~~
잠이엄청많아져서 해롱해롱해요
그리고 소변을자주보네요 소변색도엄청연해요
거의무색에가까울정도로요~~예전보다 소변이잦
아졌네요 이두가지증상은채식후 생길수도있는걸
까요???
-
겨라
네 저도알아봤는데 일시적인명현현상같아요
명현현상관련알아보니 산성체질인사람이 체질
이알카리성으로 변하는 과정중 저랑딱똑같은
증상이있더군요 산성체질인사람이겪는명현현상
증상이 졸립고 피곤하고 방귀가잦다는건데ㅋㅋ
비슷하드라구요 채식후쾌변에 몸도가볍고~~~
전좋으네요 우선은피부 부터다르고 이증상역시
일시적일테니 느긋이기다려보려합니다^^ -
4차원
개인적으로는... 부정적으로 보이는 명현현상이니 하는건 채식과는 관계 없다고 생각 합니다.
채식과 부정적 명현현상을 관련짓는 것은 육식을 못한것에 대한 보상심리 때문에 나타나는 부분일거 같다는게 제 생각입니다.
채식을 하면 오염원이 줄어들고 미량영양소 섭취가 풍부해지고 딱히 다른 영양소도 부족해질게 없는데 몸이 안좋아 지는건 있을 수 없는 일이라고 봅니다.
체질따라 다르다....라는 얘기도 개인 마다 다른 육식에 대한 보상심리 정도에 따라 나타나는거
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