적정 음주량?
큰재
2023.04.01
안녕하세요운동한지얼마안된초보자입니다
현재177/72이구요체지방16%입니다
기말이끝나감과동시에술자리가쏙쏙생기네요
현재체지방을줄이고근육량을늘리면서체중유지를목표로운동하는데
불가피하게술을마실경우그빈도와술의종류에따른절대량이
어느정도가되는게그나마나을까요?
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정예
걱정없이 살라고 열심히 마셔준다는....
어제도 속성으로 하체 어께 후딱 해치우고는
3명이서 소주7병 작살..... 음냐... 이러니 배가 나오지... 그냥 그런가 싶다하면서 마셔줍니다. -
거늘
저는 쏘주는 3잔, 맥주는 500cc정도만 먹습니다. 아무래도 많이 먹으면 안좋겠죠~
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외솔
쓴다고가 무슨말이에요?
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가림
술은 자기가 제일 잘알지 안을까요 전 그냥 술이 쓴다고 느껴지면 그만 마쉽니다
- 무플 방지 위원회 과장 - -
핫자두
요리에 쓰는 술빼곤 안먹음;;
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내꼬야
아 ㅋㅋ 전 또 뭔가 다른 뜻이 있나싶어서요
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종달
ㅠ.ㅠ 쓰다고 입니다
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