당뇨와 고지혈,지방간,고혈압 의 관계,,궁금,,
중독된
21살 지금까지 방탕한 생활로 위에 열거한 대사증후군에 의한 당뇨가 생겼습니다.그런데 궁금한점이,,
전 당뇨만 관리병인줄 알았는데,, 고혈압도 완치가 없다는거군요.
물론,, 고혈압은 나이있으신분 거의 대부분있지만,,
고지혈과, 지방간은 체지방을 줄이면 낫겠지만,,
고혈압은 어떤가요?
고혈압도 위열거한 장애를 줄이면 알아서 나아지나요?
제가 혈압이 처음 당뇨 알고쟀을떄,, 150/90 정도로 압니다만,,
얼마전에 아침공복 재보니 116/70 정도 나왔던거 같네요.
고혈압은 약을 평생복용해서 관리하나요? 아니면 지금 그냥 대사장애이나 원인만 치료하고 관리하면 되나요?제가 특별히 신경안써도 될문제입니까? 그냥 당뇨관리만 잘하고 운동하면
별 신경쓰지 않아도 될문제인가요?
그리고 이건 자랑도 같으면서,, 부끄러운 이야기인데요.
제가 처음 당뇨 발견시 식후 200후반정도에서 300초반 이였던거 같은데,,
지금 퇴원 2달후 ( 첫 한달간 인슐린 맞고 약 먹다안먹다,, 그 이후부터는 인슐린 아예안맞고 약 가끔 생각날떄 먹고)
그리고 첫한달 운동열심히하다 제가 음악을 하고있어서운동금지 , 담배조금, 술, 야식 이렇게 먹었거든요.
그래서 2달후 다시 검사 받았을때 분명 주치의 선생님께 혼나겠구나 했는데,, 근데 혈당은 잘혀서 긴가민가 했는데요.
얼마전 검사 결과가. 혈당화색소 6.1 에,,, 혈압정상. 나쁜콜레스테롤이 반이상으로 수치가 떨어졌더군요.
참 의아해 했습니다. 나 당뇨맞어? 이런생각도 해보고,,
하지만 다시 분발해야죠.
그냥 당뇨인이라고 생각안하고 웰빙인이라고 생각하고 살아야겠습니다.
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이름없음
고혈압, 당뇨, 원인이 대사증후군이라면, 식생활 잘 하면, 거의 근치로 좋아집니다... 그런데, 재발이 쉽습니다.. 그리고, 식생활자체가 고혈압, 당뇨의 \일차치료제\입니다... 1차치료제를 사용하지 않으면, 금방 재발합니다.................... 몇개월 관리하고, 좋아질수 있습니다..그러나,다시 이전 식생활 하면, 또 나빠집니다..
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갤투
일단, 당뇨나 고혈압이 발생했다는건,,, 잘못된 식생활 하면,, 다시 안좋아질수 있는 체질이 된겁니다.. 유전자발현이라고 하는데,, 이걸 극복하려면, 5년이상은 웰빙식생활 해야 합니다... 혈압이 높아지는건 여러 효소와 호르몬 영향입니다.. 이게 금방 좋아지지 않습니다.......... 술, 담배하고, 체중 늘어나면, 점점 오르기 시작합니다.
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