운동 후 몸이 차갑습니다.
훌걸이
안녕하세요 ^^
예전 부터 느껴온거지만 대수롭지 않게 생각하다가 ..
문득 다른사람들과 비교하니 제 몸이 너무 이상한거 같습니다.
전 웨이트와 유산소 운동후 몸을 만졌을때 (맨살) 차갑습니다.
물론 운동을 열심히 안해서 몸에 열이 안나는거 아니냐....고 말씀하시겠지만.
운동할때 몹시 덥습니다.. 땀도 엄청 주르륵... 남들과 같이 옷이 젖을 정도죠..
근데...이상하게 가슴부분과 배 등쪽의 옆구리가 몹시 차갑습니다.
제 운동방법에 문제가 있나요?
현재 집중하고 노력중이 부분이 뱃살을 빼는건데..
지방을 태운다는 의미는 살에 열이 나야 하는건 아닌지 해서..
몸이 차갑다는건 지방이 타지않는다! 라는 생각이 들어 걱정입니다.
왜이런지 알려주세요 ^^
다치지 않게 운동하세요 ^^
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라라
병원...이라..겁이 살짝나는군요 ㅡㅜ 방금도 운동하고 왔습니다.. 몸이 차군요 ㅡㅜ
저는 175/65 입니다. 헬스장에있는 반팔면티 이면 바지는 긴트레이닝(면)을 입고합니다.
실내구요 ^^;; 체형은 약간 마른편입니다. 과거에 특별히 앓았던 병은 없습니다.. -
옆집꼬마야
운동하는 장소는 어디인지 실내인지 실외 인지~???
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비사벌
정보가 제한적이여서 딱히 뭐라 설명하기는 뭐하지만~! 평소운동시 뭘 입고 하는지- 반판 면티인지 기능성 웨어인지? 그리고 본인의 스펙~ 키 몸무게 체지방 등등 마른체형인지 뚱뚱한지~과거 앓았던 병이라든지~
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튼싹
한번 병원에 가보세요...차갑다는 건 혈액순환이 잘 안된다는 거 같은데..차나 그런거 한번 마셔보세요...칡차 나 그런거;;
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