수다닷컴

몸보신은 신선한 샐러드와 과일 먹는거 아닌가 싶네요.

저도 입맛 왕성~그러나 게으르다는...ㅠㅠ
누가해주기만하면 엄청잘먹을텐데요ㅋ

우와~좋은 방법이네요~복식호흡 하는 방법 전수받고 싶네요.^^
멋져요~천체망원경으로 밤하늘 관측 하는 취미요~

가장 좋은 몸보신은 해로운 것을 안먹는것이죠.
저는 복식호홉을 많이 하는데 그래서인지 먹는데 별로 신경을 안써도 아주 건강합니다.

먹는데 쓸 돈으로 천체망원경을 사서 밤하늘을 관측 하죠.

저도요ㅜㅜ 입맛이 너무 왕성하네요. 채소값 비싼데 자꾸 사게 되네요. 전 특히 버섯류를 보면 사버려요.
요즘엔 유부에 꽂혀서 계속 먹었더니 살이 오르네요 흑

저와 정반대네요..ㅜ
전 입맛이 너무 좋습니다..
채소값 정말 비싼데..다른건 아껴도 채소값은 정말 아끼지 않습니다.
요즘엔 콜라비,브로콜리,연근,병아리콩,두부,양상추,양배추,청국장, 주로 이렇게 먹고 있네요~
야채 튀김에 맛들려서 한동안 조리법을 그렇게 했더니 살이..ㅜㅜ
그래서 오늘부터 자연식으로 바꿨어요..생으로 아그작 아그작..소가 된 기분..
입맛없어도 잘 챙겨드셔야 해요~채식하시는 분들은요~