수다닷컴

그렇죠.. 사고수다님 말씀대로 소주 2-3잔보다 항상 안주가 문제죠... ㅎㅎ

사고수다님이나... 빙수다님이나... 모두 옳은 말씀 하셨음... ^^;;;
당뇨관리에 좋은건 아니지만... 정말 관리 되는 한도내에서는 가벼운 음주는 어느정도 허용됩니다.
근데... 우리나라에 그런 건전한 음주문화가 정착되면 참 좋을텐데... 그점이 많이 아쉽단 생각들어요.

우리나라에서의 술문화로는 자제하고 2,3잔이 가능할까요?
좀 단호해야 한다는 것이 개인적인 생각이라...ㅎㅎ

혈당이 어느정도 잡힌상태에서 소주 2-3잔 정도는 괜찮지 않을까요?
관리 안되시면 절대 드시지 마세요.ㅎㅎ

우리나라의 술문화를 전제로...
근복적으로 당뇨관리에 도움이 되지 않습니다.
당장에는 혈당이 낮아지는 것처럼 보입니다.
왜냐하면 포도당을 만드는 간기능이 떨어지기 때문입니다.
하지만 간이 문제가 생기면 나중에는 더 관리가 어려워집니다.
또한 술과 함께 나오는 안주는 대부분 당뇨식이에 도움이 안됩니다.
결국 술은 장기적으로 당뇨관리에 도움이 되지 않습니다.