저단백 식사 ?
By은지
2023.04.01
안녕하세요 ^^
음식의 경우
고칼슘 저지방 저단백으로 식사 하라는 유방센터 교수님 포스팅 글을 읽었는데
저단백으로 식사를 하라면
물론 고기야 원래 안좋아해서 1년에 한번 먹을까말까인데
굴 같은것...이런것도 안좋은지요???
-
볼수록매력
그렇죠~ 무조건 단백질이 안좋다는 의견엔 동의하기가.. -.-;; 그보단 지방 염분 당분 이런게 더 나쁠듯...
-
다힘
매끼 고기를 넘 많이 먹는다면 모를까 오히려 고기같은 동물성단백질을 매일 섭취하는게 몸에 좋다고 들었어요 저는 오히려 몸에 항상 단백질 부족이라 잘먹어야한다그러던데....단백질이 중요공급원이고 우리 면역력에 중요한 역할을 하니까요
-
들찬길
헐.. 저의 주치의쌤은 일주일에 한번은 고기나 생선등 단백질 먹으라 하시던데... 쌤마다 다 틀린의견이라 헷갈리네요~ @.@
-
터전
저도 단백질이 암에 좋지 않다는 실험결과본적 있어요 동물성 단백질을 전체 식품중 5프로 이하로 하라는 글도 봤구요
-
궁수자리
암성향중에 단백질로인한 합성이 있다고 들었는데 님이 그런 성향이신가봐요 적당히만 드시면되죠 단백질 생각하다가 좋은음식 놓치면 안되니까요^^♥ 근데 저도 의문이었습니다 ㅋ 모임갔는데 고단백이 암성향에 문제가 된다는 분들 가끔 봤거든요
-
빛나라
고단백이 아니라 저단백이라고요???
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694835 | 비타민 E (2) | 이하얀 | 2025-05-14 |
| 2694806 | 어디다 적어야할지 몰라서요~ (2) | 민혁 | 2025-05-14 |
| 2694760 | 방사선비용얼마들내셨어요? (10) | 동은 | 2025-05-14 |
| 2694710 | 미세석회화 초음파검사했어요 (10) | 큰꽃늘 | 2025-05-13 |
| 2694625 | 수술부위 염증 ㅠㅠ (2) | 기쁨해 | 2025-05-12 |
| 2694599 | 양쪽 전절제 후 복원중 오른쪽 가슴 농녹균 (3) | 키클 | 2025-05-12 |
| 2694570 | 두통있어요. 다들 아픈곳 있으시면 말해주세요 (4) | 혁민 | 2025-05-12 |
| 2694483 | 잘못된 운동이나 자세로 케모포트선 끊어지기도 하나요? (2) | 레오 | 2025-05-11 |
| 2694458 | 인모가발vs인조가발 어떤게 나을까요? (6) | 이룩 | 2025-05-11 |
| 2694430 | 션트수술비용(단락술) (1) | 블1랙캣 | 2025-05-11 |
| 2694348 | 각탕기사용문의.?? (4) | 우수리 | 2025-05-10 |
| 2694295 | 뇌출혈인데 바로 자가호흡가능하나요? (4) | 물보라 | 2025-05-09 |
| 2694268 | 뇌피질하출혈 | 무크 | 2025-05-09 |
| 2694240 | 삼중음성 국소재발 (10) | 던컨 | 2025-05-09 |
| 2694182 | 션트수술하기전에 (10) | 가론 | 2025-05-08 |
| 2694121 | 치료후의 생활에 대하여 (3) | 착히 | 2025-05-08 |
| 2694102 | 모발이식 할건데 서울 어디 병원이 제일 잘하나요? | 진샘 | 2025-05-08 |
| 2694079 | 항암중 치킨 (10) | 거북이 | 2025-05-07 |
| 2694049 | 오늘 31살 꽃아가씨가 유방암 판정 받았어요.. 도와주세요... (6) | 공주 | 2025-05-07 |
| 2694022 | 두피문신 비용이 많이 비싸나요? | 돌심보 | 2025-05-07 |