운동할때 옷 두껍게 입으면 살이 더 빠지나요
후력
2023.04.01
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김애교
더 빨리 수분이 빠져나가고(탈수) 쉽게 지칩니다. 아마도 그게 전부겠죠.
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늘봄
전 운동할때 팬티만입고하는뎅 ㅋㅋ살빼실꺼면 몰라도 몸만드실꺼면 최대한벗고 운동량으로 땀을 빼는게 좋은거 같네요
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남
그럼 찜질방에서 런닝머신은 어떠신지... ^^;
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