보식기간엔 평소 먹던 비타민제나 서플리 먹어도 되나요?
블1랙캣
2023.04.01
보식 이틀째인데요,
평소에 먹던 종합비타민이랑 유산균, 오메가 3 먹어도 될려나요?
거의 빈속이라 먹어도 될런지; 그리고 보식 시작하니까 체한 것처럼 속이 답답하고 소화도 잘 안되는데 이거 정상인가요? 디톡스 마지막날 시럽이 모자라서 아카시아꿀을 좀 타서 먹었더니 그때부터 속이 영 좋질 않네요ㅠㅜ 답변 부탁드림돠 :)
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