으앙~ 살빼구 싶어
파이팅
2023.04.01
흑 회원님들 저 오늘 가입한 양인데요ㅠ_ㅜ 살빼구 싶어요
특이한게 몸은 별로 살이 없어 보이는 중형쪽이거든요
그런데 실제로 몸무게를 보면 엄청나요ㅠㅅㅜ
그리구 거의 매일 취미로 자전거를 타거든요 20분 씩이요
주말은 친구하구 동생하구 1시간쯤 타는데요살이 빠질 생각을 안해요ㅠㅅㅜ 회원님들 도와주세요!!
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해리
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