수다닷컴

옆에 바디빌더 게시판에 보디빌더 들도 복근 삐뚜로 된사람 많던데...--;;;;; 쩝.... 머 어쨌든 만약 복근 교정 되시면 게시판에 글 올려주세여..^^;;; 좋은 정보는 공유합시다.으허허허허

트레이너 한테 물어보니 힘이 균형있게 안가서 그렇다네욤.. ㅋㅋ 오른쪽을 중점적으로 좀 해주면 바로 잡힐거라고... 쉽게 잡히다고 하던데염~ ^^

사람 얼굴도 완전히 대칭인 사람은 찾아보기 힘들져....물론 얼굴이 눈에 띌정도로 비대칭인사람도 별로 없겠지만...^^;;

그냥 체념 하세요 사람마다 다 다릅니다^^

사람마다 얼굴생김새가 다 다르듯이 근육의 결이나 모양이 누구나 다 다를수있습니다. 바른 자세로 운동하셔도 그렇다면 어쩔수 없는 것이겠지요 개성을 살리셔서 더 열씨미 운동을 하신다면... 멋지실거 같은데...

물론, 자세가 중요하기도 할거라 생각됩니다.

잘만 해도 똑바로 될 가능성은 희박.. 복근은 선천적으로 타고 나는거라고 하더군요. 전에 헬스 정보란에 제가 올려논 게시물 보면 그렇게 나왔더라고요.

운동할 때 좌우의 균형이 맞지 않을수도 있는데요. 그럴 가능성이 크다고 생각합니다. 제 의견일 뿐이지만요. 님이 정확하게 운동하고 생각하더라도 삐뚤어질 수 있어요. 트레이너, 또는 운동 파트너에게 부탁해서 복근 운동