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단식3일째..헛구역질이 심해요ㅠ

홀림길

2023.04.01

감식3일에 본단식3일째인데..
헛구역질이 너무 심하네요ㅠ
어제 오전까지는 마그밀도 먹었는데
물만 마셔도 비위상해서 어제 저녁부터 마그밀도 못먹었어요..
다행히 어젯밤에 설사를 했네요..
어제부터.. 어지럽고 헛구역질이 계속 나는데
일반적인 현상인가요?
(23일 체질성형 책에서 보면 그런 현상이 나타난다고 하더라구요)
몸에서 냄새가 난다거나 그런건 전혀 없네요
저는 5일단식이 목표이고 이제 3일째이니..
힘들어도 조금만 참아야겠죠?
7일단식 10일 단식 하시는 분들..
진심 존경스러워요...

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COMMENT

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  • 해사랑해

    저도 지금그래요ㅠㅠ저랑비슷하네요 전 첫날은 아무탈없이 지나갔는데 둘쨋날에 위액만 나오고 .. 오늘이 셋쨋날인데 헛구역질이 심해서 조퇴까지했네요ㅠㅠ

  • 세실

    답변 감사해요! 어릴때부터 위가 안좋긴했어요.. 배도 고프고 어지럽고 메스껍고 헛구역질에 ..힘드네요..단식 만만한게 아니네요ㅠㅠ 조금만 더 버텨야겠어요

  • 가람슬기

    마자여 속매쓰꺼움 토할 것 같은 증상 저도 그랬는데 전 1~2일째 제일 심하더니 오늘 3일짼데 좀 괜찮아지던데요~ 평소에 위가 안좋으셨나봐요? 저는 역류성식도염 위염 위궤양 다 있어서 명현현상인가보다 하고 참고있어요~ 5일단식이면 조금만 더 참으면 되겠네요~ 너무 힘드시면 매실액이나 꿀차나 생과일쥬스 같은거 드세요~ 조금은 나아질거에요~ 생수만 먹음 더 역하거든요.

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