아침식사. ㅇㅡㅇ
꽃은별
2023.04.01
징맨 착한도시락 이랑 삶은 달걀 2개 먹었는데요. .
밥먹기전 체크시 72였는데. . 식후1시간 198 이네용..
달걀이 문제일까요? 아님 저밥이 문제일까요? ㅜㅜ
현미 찰보리밥이라고되어있어 먹었는데ㅜㅜ
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겨울c
넵. . 찰현미도 신수다님께 양보하려구요ㅎ . . ^^인절미 좋아하는데. . . 아가 나오고나면 먹고싶은순위 1위네요ㅎㅎ
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연블랙
넵 ㅎ양상추랑 야채 오늘 사러가려구요 . 어제 다먹어서 아침엔 못먹었네요ㅎ
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해뜰참
드시더라도 먹기전 야채나 샐러드 드시고 밥 드시면 좀 덜 올라요~
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통꽃
볶은밥이라그렇군요ㅜㅜ 건강도시락이라고 칼로리도 낮아주문했는데. . 신랑 줘야겠네요ㅜㅜ
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츠키
다른건 잘 모르겠구요 찰보리 찰현미 찹쌀 ...찰자들어간곡식은 수치많이올립니다 저는 등산다녀와서 인절미 2cm정도되는거 2개먹고 처음보는수치에 절망했습니다
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또야
앗. 찰보리밥. .ㅜㅜ 그렇군요. . 아긍
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