수다닷컴

일단 현미 채식부터 해보시고~ ~ ~ ^^ 세세한것은 차근차근~

네..답변 감사합니다.

저는 생협에서 건곤드레나물 시켜먹기도 하고 제철에는 장(일만 마트에서는 잘 안팔더라구요 장~~)보러 가서 사오기도하고 그랬지용^^

곤드레나물은 슈퍼에서 파나요~~?
이름은 들어봤으나 이 나이먹기까지 한번도 못먹어봤다능...ㅜ.ㅜ

와우...나도 곤드레~~~~~~~~~~ㅎㅎ

그죠? ㅋㅋㅋ 시중에서는 쪼매 넣어주는데 전 팍팍 ? 넣어서 먹어용 ㅎㅎㅎ 맛나유~~ 아웅

곤드레나물..........ㅠ.ㅠ
구수~~~~~~~~~~~~~~~~하니 정말 맛있던데욧!!

커피는 장단점이 있는거 같아요...칼슘흡수를 방해한다거나 이런것은 단점이겠지만 가끔 약으로도 사용되는 것을 보면 또 장점도 있고...
전 현미밥에 밤도 넣고 콩도 넣고 은행도 넣고 뭐...곤드레나물도 넣고...
채식범주안에서는 이것저것 가리지 않고 잘 먹어요...^^ 어렵게 생각하지마시고 넣어드셔보시고
불편하게 느껴진다 싶으면 담에 빼고 뭐 이렇게 편하게 생각하심 어떨지요? ^^
커피는 점점 줄이심이 좋을거 같아요 제 경우 커피를 마시면 몸이 참

네..고맙습니다.

저도 커피 질문을 했었는데요~
냉한 음식이라 안좋다고 하시는 분도 계셨구요.
프림이나 설탕을 빼고 가끔씩 마시는건 별 문제 없을거라는 말씀도 있었습니다..
제 생각으로도 커피보다는 프림과 설탕이 나쁜거 아닐까요~~

현미밥에 콩 넣어서 드시면 훨씬 좋죠..
TV그 프로에서는 현미밥에 은행하고 땅콩도 넣으시더라구요..