드링크를 2L 다 채워 마셔야 하나요?
키클
2023.04.01
하루에 얼마나 많은 양의 니라 드링크를 섭취해야 하나요??
최소한 6~12잔의 니라 드링크를 마셔야 합니다. 배고프다고 느낄 때마다 마시는 것이 좋으며
적어도 하루에 니라 드링크와 신선한 물을 합쳐서 3~5리터의 음료를 마셔야 합니다.
라고 써있긴한데..
물을 계속 마셔서 그런지 배가 안고픈데
드링크를 2리터 다 채워 마셔야하나요?
-
해긴
저도 항상 이게 궁금했어요 ㅋ
동생은 그냥 시럽이랑 레몬 탄거 따로먹고 물 그만큼 먹으면 안되냐고 ㅋㅋ
근데 이 드링크도 은근 중독성 있어서 전 계속 먹게되던데요 ㅎㅎ
5일째인 오늘은 2리터도 모자랄듯 ^^;; 벌써 1리터 다 먹어가네요 -_-;; -
횃불
니라 시럽140ml 정도만 드시면 돼요.더 드셔도 상관없어요.
설명서에 2리터로 되어있긴 한데 제가 해본결과 1.5리터로 하셔도 괜찮은거같아요 대신 1.5.리터 가득
채우셔야해요.
물은 2리터 이상 틈나는대로 계~~~속 드시면 됩니다.
개인적으로 디톡스 2리터 물 2리터 나 디톡스 1.5 리터 와 물 2.5리터 나 같다고 생각됩니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2695214 | 운동하려고하는데.. | 잔디 | 2025-05-18 |
| 2695186 | 레몬+시럽+페퍼 해서 만들어논게 있는데요.. 냉장고에 일주일된거 같은데 먹어도되나요? | 들찬길 | 2025-05-18 |
| 2695114 | 정체기 때 어떻게 해야하나요? (4) | UniQue | 2025-05-17 |
| 2695082 | 중3되는 여학생이요 ㅠㅠ 단기간 다이어트 | 마디 | 2025-05-17 |
| 2695053 | 다욧일주일째인데요 ㅜㅜ (2) | 갅지돋는슬아 | 2025-05-17 |
| 2695004 | 한달째.... 몸무게 변화 無? | 초롬 | 2025-05-16 |
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |