운동이 게을러져요
큐티베이비
아침은 그냥 탄수 2단위먹고 집안 청소하네요..적게 먹고 집안 청소하니까 라고 혼자 생각하며 운동 따로 안하고..
점심은 그냥 마트가거나 아이들과 볼일 보며 돌아다니는걸로 대체.. 저녁은 낮에 많이 돌아다니니까 좀 쉬고 싶어서 운동 안하고;;;; 너무 핑계도 많고 게을러졌네요.. 아이들 방학전ㅇ엔 빠른걸음으로 학교 델다주고 하교시켜주는걸로 운동했는데 애들도 집에 있으니 저도 방학인가봐요.. 수치도 두시간 120이 넘는데도;; 운동 해야되죠?ㅜㅜ
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겨라
전 저녁을 6시13분에 시작해서.. 일부러 한시간 체크 안하고 두시간 기다리고 있어요.. 당연 또 120을;;; 밥먹고 정리하고 애들 공부봐주며 앉아있네요ㅜ
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By은지
저도 운동해야 당좀 떨어지던데 경부길이때문에 십분걷는것도 힘드네요 ㅠㅠ 그나마 점심에만 걷기좋고 저녁먹고는 이상하게 걷지를 못해요 밑이땡겨서 아오!!! 늘 125-130이에요 ㅠㅠ
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밝은빛누리예
저도 ㅠ 아직 입문인데 .. 운동 대신 집안일 1시간 좀 안되게 하고 재니까 수치 잘 나와서 ㅠ 계속 안하게 되네요 ㅜㅜ 흑흑
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세라
두시간 120인데 123이면..혈당계 오차로 생각하셔도 될것 같은데요~물론 그 밑이면 좋겠지만..^^
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여울가녘
병원서는 제 몸무게가 관리 6주전보다 1킬로 빠졌다고 더 찌우라며 운동 과하게 하지 말라고;; 운동해라마라 탄수먹음 당오른다 안먹음 케톤나온다 탄수먹고 살찌워라 운동하면 당 내려간다 운동많이 하면 살 안찌니 무리마라 ;;;;; 음.. 두시간 혈당 123이면.. 안되죠..? 알아요ㅜ
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