제생각 좀 바로 잡아주세요
너만을
음...당뇨지식 전무한 무식한 질문 올릴께요
아침혈당관련
저는 임신성당뇨로 당뇨와의 인연(?)이 시작됐죠
첫아이 임신....임신성당뇨...그땐 아침혈당이 높거나 하지 않아 아침밥 조금먹고 운동안해도 혈당 잘 잡혔어요.
출산후 내당능
둘째임신...임신초기부터 혈당관리 시작!
임신주수가 찰수록 아침혈당이 높아지더군요
아...이제 당뇨가 온거구나..싶은생각
역시 출산을 해도 아침혈당이 점심 저녁보다 젤 높아요...출산후 당뇨판정!
우리 주변엔 신기한 일이 많죠
임신을 했다고 호르몬의 영향으로 혈당조절 안되는 임신성당뇨..
똑같이 먹어도 유독 아침 혈당만 더 높은 나!...당뇨인...
당뇨인들은 다들 아침혈당이 높은가요? 제가 그러니까 모든 당뇨인들이 그럴거라는 착각....
좀..무식한 질문이죠??^^
-
Sweet
출산하셨으면
공복 99이하
식후2시간 139이하가 정상인 혈당입니다
인슐린을 하시든..약을 드시든..
약이나 인슐린 없으시든
식후2시간 120내외는 절때 높은혈당이 아닙니다
그러므로
님이 고민하지 않으셔도 됩니다. -
다힘
당뇨인도 나이와 췌장상태..그리고 유병기간 등에 따라 천차만별이고
또한..같은 식단 같은 활동량으로도
아침 점심 저녁중에 유독 높은곳이 있기마련입니다
흔해요
문제는요..
아침식후혈당이 얼마인지 올려보세요
식사와 운동 같이요
그리고..모든 당뇨인은 아니지만 흔한 현상입니다
그럴수록 아침 식이와 운동 신경쓰셔서 정상혈당 유지하도록
꾸준히 노력하심됩니다. -
한말글
저는 출산 8개월 됐어요. 최근까지 모유수유 중이었어서 초속효성 인슐린(휴마로그) 맞고 있어요. 당부하검사상 230으로 당뇨진단 받고요...식후 바로 운동은 안해요. 하루세번 운동..삶의 질이 너무 떨어져서요. 하루 한번만 운동해요. 애둘 재우고 40분정도 걷거나 달리거나 ...(^^)..
밥은 한공기씩 먹어요. 적게 먹으니 살이 자꾸 빠져서요.(160cm. 44kg). 단, 아침밥만 2 /3공기 먹어요. 휴마로그 5단위 ,식후2시간; 120내외
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