저체중다이어트ㅜㅜ
루나
2023.04.01
안녕하세요ㅠㅠ저체중인지는 모르겠지만
169에 49입니다..
그런데 살이 잘안빠지네요ㅠㅠ저체중인사람은 살을 어떻게 빼나요???
참고로 식단도 적고 운동도 많이 하구요
1달에 2~3키로씩 해서 42만들겁니다ㅠㅠ
조언 부탁드려요ㅠㅠㅠ
-
베네딕트
ㅠㅠㅠ다덜 걱정해주셔서 감사해여...
그런데 제가 몸무게에 비해 뚱뚱해보여서 ㅋㅋㅋㅋ.빼야할것같아요....
거식증 안오게 노력할게요ㅠㅠ -
Orange
정신병이란말 듣는게 당연하죠. 지금도 마르셨는데 무리하게 빼기보다는 근육을 키워서 똑같은 무게에도 예쁜몸을 만드세요. 안그럼 거식증옵니다
-
꼬꼬마
ㅠㅠ...걱정해주셔서 감사합니다...
빼면서도 근육량 늘리려 유지할게요ㅠㅠ -
너만을
그러다쓰러져요
사람은적당한체지방과근육이있어야살수있어요 부족하면죽어요 -
사랑해
ㅠㅠ빼도 더빼고싶은 욕구가..너무 크네요..
주위에선 말려도 만족을 못하겠구요...엄마가 막 정신병이라고 뭐라해도
꿋꿋하게 빼려구요ㅋㅋㅋㅋㅋ -
Creator
너무날씬하신데 왜빼실려고하시는지 그러시다 건강 나빠져요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2695186 | 레몬+시럽+페퍼 해서 만들어논게 있는데요.. 냉장고에 일주일된거 같은데 먹어도되나요? | 들찬길 | 2025-05-18 |
| 2695114 | 정체기 때 어떻게 해야하나요? (4) | UniQue | 2025-05-17 |
| 2695082 | 중3되는 여학생이요 ㅠㅠ 단기간 다이어트 | 마디 | 2025-05-17 |
| 2695053 | 다욧일주일째인데요 ㅜㅜ (2) | 갅지돋는슬아 | 2025-05-17 |
| 2695004 | 한달째.... 몸무게 변화 無? | 초롬 | 2025-05-16 |
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
| 2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |